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女性冬季穿衣過少易增面部色斑 凍出婦科病

即使在寒冷的冬季,城市的街頭也經常可見“美麗凍人”的年輕女性,穿著短裙,露著腿、腰等。醫生表示,這樣穿衣,不會讓你變得美麗,只會越來越醜,因為,“冷女人”臉上易長斑。

  專家表示,“冷女人”血行不暢,不僅冬天會手腳冰涼,而且面部容易長斑,同時,體內的能量不能潤澤皮膚,皮膚就缺乏生氣。女人的容貌要水潤通透,就要求體內氣血也能夠通暢。冷天裏穿著太清涼,身體的血液容易淤滯,長期如此,臉上就會長斑,臉色也不好看。

  許多白領女性出現“螢幕臉”,面色暗淡、長斑、蒼白等,其實都是氣血出了問題,長期勞累、工作壓力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不暢還會帶來很多的婦科疾病。天氣轉涼以來,婦科病患者數量上升了30%以上,都是凍出來的婦科病。

  專家表示,女人的生殖系統是最怕冷的,下半身著涼直接導致女性宮寒,除了手腳冰涼痛經外,還會造成性欲淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導致白帶增多,陰道內衛生環境下降,從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。此外,宮寒還容易導致不孕。中醫常說“暖宮孕子”,只要子宮、盆腔氣血通了,炎症消除自然就懷上了。所以,健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。因此,那些身體素質較差的女性,冬季要特別注意保暖,還可以吃一些“防燥不膩”的平補之品。

  專家建議女性冬季注意養陰護陽,多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等,要適當補食牛、羊、狗肉,以補陽滋陰、溫補血氣、增強體質和抵抗力,更起到潤澤臟腑、養顏護膚的效果。
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